Các ông đừng vứt áo phông cũ đi phí phạm lắm, làm này vừa tiết kiệm vừa bảo vệ môi trường nè
Guys, are you confident and comfortable going out with a stringer?
Người Trung, Bắc có dùng chữ "Cả nhà" không?
Đi làm việc chân tay dạy cho mình học cách thoải mái hơn làm một người đàn ông
Why is "My all" by Mariah Carey considered a hard song to sing?
Do you do pull-ups with shoulder width, narrow width, or wide grip?
Bạn sẵn sàng đi xa tới mức nào vì tình yêu với ai đó?
It took me until today to realize that things don't have to be optimal for me to benefit from lifting
What kind of lighting do you think is the most flattering for showing off your physique in a photo?
What's healthy VS what looks good. What is considered a healthy body?
1 year of training, 26M, 63-65kg
Geographic demographics of r/gaybros
Món ăn cho dân nghèo, rẻ mà bổ, mình thấy ít người tận dụng
Hệ số protein của ae là bao nhiêu?
Maybe Maybe Maybe
How much of your self-worth is tied to your physique?
Perfection is the enemy of good enough
Does not eating 1g of Protein per Pound lead to no gains, or just less gains?
2 months of consistently working out 5x/week and eating clean. I'm 6'2 195lbs and been eating 3500cal/day. I've Gained 15lbs but I'm sure a majority of that is fat. Should I start eating at maintenance instead of surplus?
I consumed a lot of sugar from a lot of soda and energy drinks a day. Does it do anything negatively for my health...
Phụ thu Tết cafe 50%
Does anyone else feel the temptation to work out when sore?
Dumbbell Chest Fly feels like such a weird exercise
Nếu có cả một ngày rảnh cho bản thân, thì bạn sẽ làm gì?
Người lớn đi làm, có ai từng trọ kiểu giường tầng ký túc như này chưa?
