estagio em fast food

eu to trabalhando no giraffas pa e tô odiando, me sinto um escravo, não posso nem descansar no meu horário de trabalho, nem sentar, respirar por 5 minutos hoje msm eu tive uma raiva e ansiedade tão grande que tava quase chorando desesperadamente e pensando logo quando ia acabar e amanhã ter que começar tudo de novo eu comecei a ter pensamento suicidas e muito estresse, nunca senti tanta raiva e estresse na minha vida eu devo sair do emprego? ou isso é normal e devo me acostumar com a vida de trabalhar em subemprego? trabalho 5 horas, tenho direito a 1 folga na semana e 1 domingo no mês, almoço e vale transporte (que nunca me dão direito alias)