Me dêem um conselho amoroso

Eu H(27) estive em um relacionamento por muitos anos, mais de 5 na verdade, e tive um término conturbado. Eu já estava lidando com uma depressão que consegui durante a pandemia (valeeeu covid, seu pau no cu) e estava melhorando, mas meu relacionamento estava mal das pernas — em idas e voltas pensei ter colocado as coisas no rumo mas eis que minha parceira terminou comigo... Por telefone... Em uma conversa de 20min. Foi um choque e fiquei mal, até demorou pra ficha cair mas caiu. Continuei fazendo terapia e melhorei. Acontece que conheci essa garota... que vou chamar de Silvia para fins referenciais (e sem vínculo com a realidade), achei ela linda e divertida, senti uma química forte. Tivemos alguns encontros, foi divertido e ela mesma disse que se divertiu e nós trocamos carinho e nos abraçavamos algumas vezes, ela ficava meio que me apertando e se arrepiava e ficava sem ar, eu queria beijar ela mas ela nunca me deixava realmente beijar ela, só o pescoço ou buxexa (maldade isso) eee... Ela não gostou de mim kkkkk. Quando realmente pedi pra beijar ela ela disse que não me via assim, o que me deixou bem confuso hahaha. Beleza, vida que segue, depois de uns meses conheci uma garota legal e que gostava de mim, tive um relacionamento com ela mas não foi pra frente, parecia que eu não gostava tanto dela quanto ela gostava de mim, o que me fazia sentir um "enganador" e eu terminei. Eu fiquei com outras mulheres nesse período, tanto antes e depois de conhecer a Sílvia. ->não muitas e nem com frequência, só coisa de se conhecer e ficar.

Ok, mas qual a minha dúvida? Eu não esqueci a Sílvia, não sei nem por que, ela não devia ser tão importante pra mim mas nossa as vezes eu lembro até do cheiro dela, é um tesão monstro e nunca nem ficamos, e o tesão se confundindo com carinho e até um pouco de admiração e afff, me sinto uma criança apaixonada e isso me deixa irritado hahahah. Que que eu faço pra esquecer dessa mulher?? Vida que segue? Um banho de descarrego? Sei não mas sei lá, é vida que dá ➰