Vertiges soudains et violents

Je (F30) suis sujette à des vertiges soudains et assez violents depuis quelques jours. Ca peut paraître étrange mais ils arrivent généralement en milieu de journée, lorsque je suis au travail (j’ai un travail de bureau). Soudainement, je vais avoir l’impression que je vais m’évanouir ou tomber, un peu comme si j’étais plus maître de mon corps. Le pire, c’est que ça m’arrive lorsque je suis assise. Ça me fait un peu la même sensation que quand on s’endort et qu’on a l’impression qu’on va tomber. Je peux avoir 2/3 vertiges en peu de temps, et ça dure une trentaine de secondes, à vue de nez.

Je ne sais absolument pas si c’est lié mais je suis jeune maman et ça m’arrivait aussi un peu en congé mat, notamment le soir, allongée dans mon lit, mais je mettais ça sur le compte de la fatigue, surtout que ma fille ne faisait pas encore ses nuits. Maintenant, elle fait des nuits complètes depuis près d’un mois, je dors 7-8h par nuit, généralement en non stop et je m’endors en moins de 10 min, donc je ne pense pas que ce soit de la fatigue, même si j’ai des journées bien remplies (boulot-nounou-rendez-vous médicaux…). Je ne pense pas non plus que ça vienne de mon alimentation , je mange bien, de tout, et je ne suis pas dans une phase de régime ou de jeûne. Et je ne me sens pas particulièrement stressé non plus.

Je n’ai pas envie de consulter un médecin juste pour ça, surtout que c’est compliqué d’avoir un rdv là où j’habite, mais j’aimerais bien savoir si c’est normal et d’où ça pourrait venir. J’avais une petite carence en fer en fin de grossesse (octobre-novembre) et je n’ai pas fait de prise de sang depuis que j’ai accouché fin novembre, ça pourrait être lié ?