Qual a sua motivação para fazer o nofap?

Depois de me deparar com o termo "cérebro sexualizado" e percebido que não consigo pensar em mulheres próximas sem sexualizá-las, decidi tentar o nofap com o objetivo de dessexualizar o cérebro.

Acontece que, conforme tento parar, minha mente pensa num argumento que sempre me vence, que é: "porque não me masturbar se eu não transo?". Essa é uma dúvida muito forte, tendo em vista a minha atual situação de não sair de casa.

Como qualquer pessoa que não sai de casa, minhas habilidades sociais são péssimas (e acredito que não seja só isso que me torna ruim socialmente) ao ponto de ter dificuldade em ter amigos. No máximo, eu tenho conhecidos. É triste ver todos interagindo e até se seguindo no instagram, enquanto eu sigo uma pessoa que, em quase dois anos em um ambiente, foi a única que consegui criar um laço razoavelmente forte.

Saindo dessa parte que parece um desabafo e voltando para o nofap, percebo que nesta situação em que me encontro é impossível conseguir uma namorada, já que até para conseguir amigos está difícil. Se não consigo sexo, preciso de um meio de conseguir prazer e é nessa parte que sempre acabo tendo a recaída.

Além de que, preciso me entender melhor pois acredito que o cérebro sexualizado (sé é que tenho isso mesmo) não é o meu impeditivo social.

Com isso, gostaria de entender quais as suas motivações para continuar, pois estou no mês de férias e acho que ficará muito difícil não recair.