Belső aranyér probléma

Sziasztok!

Kicsit kényes téma, illetve mindig problémás volt sajnos a széklet ürítés, és kíváncsi lennék a tapasztalataitokra/tanácsotokra.

Amióta elköltöztem otthonról egyedül, azóta megváltotott az étkezésem, dolgozom sokat össze-vissza eszem ami tudom, hogy nem jó.

Plusz ülőmunkát is végzek, és amióta így élek azóta az aranyerem egyre csak rosszabbodik. Érzem, hogy a belső aranyerem fáj de csak az egyik oldalon, és már szinte minden alkalommal ha puha a széklet akkor is iszonyatosan fáj, megsérti az aranyeret és vérzik ami miatt teljesen kétségbe vagyok már esve.

Repadolo tablettát szedek, de nem igazán érzem hogy lenne bármi változás.

Amitől rettegek, az a kúp kiskoromban is megőrültem amikor használni kellett, ezért nagyon félek tőle most is.😭

A másik dolog, hogy tudom hogy el kell mennem ezzel már proktológushoz, amitől szintén rettegek, a fizikai vizsgálattól!😭

Valakinek van esetleg tapasztalata hogy milyen a vizsgálat , mennyire fájdalmas? :( Tudom hogy előbb utóbb nem úszom meg.

Kérlek ne kövezzetek meg hogy itt kérek elsősorban tanácsot de nem a félelmem miatt egyelőre nem tudom milyen irányba menjek. 😔