Mršavljenje - no hate

Bok svima! Godinama sam bila punija curka, ali svake sam godine sve punija i došlo je do toga da se gadim odraza u ogledalu. Više nema mog broja u trgovinama s odjećom, a i kad ima loše mi stoji. Voljela bih neke konkretne savjete koji će mi pomoć da POMALO gubim kilograme. Vegetarijanka sam godinama tako da ne mogu na neke ove popularne dijete gdje će prvi savjet biti da jedem bijelo meso.

Htjela bih smrsaviti barem 20kg, 10 za prvu ruku. Molim savjete samo onih koji su također mršavjeli🥺