Naiset, mahdutteko edelleen kolmekymppisinä vaatteisiin jota käytitte 16-18-vuotiaina? Jos ette, miksi?

Itse olen kohta 31v nainen ja sovitin tuossa ylioppilasmekkoani kokoa 32, mahdun siihen edelleen ihan hyvin. Tässä vuosien varrella (18-30) painoa tullut lisää 2kg. Olen hyvin tyytyväinen ja jopa ylpeä tästä!

Olen mm kokenut psykoosin ja joutunut syömään neuroleptejä yli 4v, silti paino ei ole noussut. Koskaan ei ole tarvinnut laihduttaa. Mielestäni laihduttaminen kuulostaa vaivalloiselta, ja suurin osa taitaa lihoa takaisin ja jojoilla laihtumisyrityksistä. Ei siis kannata laihduttaa vaan pysyä samanpainoisena. Toki itsellekin tullu se 2kg lisää.

Ukillani oli tapana käydä joka päivä vaa’alla, ja hän kirjasi painon ylös vihkoon. Itse kirjaan puhelimeen, ja näin näkee että paino pysyy samana kuukaudesta toiseen ja mikäli heittelee, nopea tehdä muutoksia. Yhdessä vaiheessa paino alkoi laskemaan ja kädet oli kylmät, niin tiesin että pitää lisätä kaloreita kun oli tullut liikuttua enemmän. Normisti liikun 3krt viikossa yht noin 2,5-3h (hot joogaa, lenkkeilyä ja kuntopiiriä).

Jos olet lihonut, mikä on syysi lihomiselle? Ymmärrän toki, jos on ollut syömishäiriö. Mutta suomalaisista niin moni on ylipainoinen ja ylipaino on vaarallista, että eikö olisi vaan helpompaa pysyä koko aikuisikä lähes samoissa lukemissa? Jättää ne sipsit ja pizzat syömättä ja napostella hedelmillä ja syödä oikeaa ruokaa nälkään.