Minha chefe tá me pedindo pra fazer uma planilha com tempo gasto nas atividades que realizo

Sinceramente, não faço ideia de como fazer isso.

Quero que ela vá tomar no cu, como caralhos eu vou saber quanto tempo gasto analisando uma situação de um relatório, quanto tempo gasto em gerar um relatório no sistema, quanto tempo gasto pra fazer uma fórmula no Excel.

Enfim, alguém já teve que fazer isso?