Schnell gemachter Reiseproviant

Was sind so eure Empfehlungen? Tu mir immer schwer auf Zugreisen und co was mitzunehmen und dann greift man zum 6€ No Chicken brötchen am Bahnhof weils das einzige vegane ist, da gibts ja sicher bessere alternativen zum mitnehmen? Aber mehr als plain hummus auf wraps schmieren fällt mir da kaum ein, also sei die Schwarmintelligenz gefragt

Edit: danke für die coolen Vorschläge, love you all 💗