Wie kann ich mich für meine Schwägerin freuen?

Guten Morgen miteinander,

Ich habe gestern, von meinem Zukünftigen Mann, erfahren das meine Schwägerin schwanger ist und ihr erstes Kind erwartet.

Seid er mir das gesagt hat, fühle ich mich richtig beschissen. Ich weiß das es daher kommt weil ich selbst 1 Totgeburt und 2 Fehlgeburten hatte (10.2016, 07.2023 & 11.2024). Ich selbst habe verschiedene Diagnosen die eine Schwangerschaft bei mir schwierig gestaltet. Also für mich ist das nicht so einfach wie für manch andere. Denn zwischen den Zeiträumen hab ich es mit meinem Partner mit allen möglichen Mitteln probiert. Aber es kamen, trotz vielen Medikamenten und Versuchen, grade mal 2 Schwangerschaften zu stande die in einer Fehlgeburt endeten. Eigentlich wollten ich und mein Partner bald Heiraten, aber ich hab jetzt das Gefühl eigentlich nicht mehr heiraten zu wollen, weil ich angst habe, dass die Schwangerschaft meiner Schwägerin der Mittelpunkt werden könnte am Tag der Hochzeit.

Versteht mich nicht falsch, ich hab meine Schwägerin unglaublich gerne! Dennoch macht es mich einfach traurig darüber, mich nicht für Sie freuen zu können. Und Gefühlt wird es auch nicht besser, umso mehr mein Mann darüber reden möchte. Wie sehr er sich freut Onkel zu werden etc etc. Mich verletzt das irgendwie ziemlich, weil er bei mir nicht so war. Als ich die beiden Fehlgeburten hatte, hat er so getan als wäre alles "normal" und nichts passiert.

Wie kann ich diese aufsteigende Traurigkeit und Selbsthass wieder unter Kontrolle bekommen? & wie kann ich mich für meine Schwägerin freuen? Ich hab Angst, dass das nächste zusammen treffen eine Katastrophe wird, weil ich meine Traurigkeit nicht im Griff kriege. :/