Brauche Rat beim aufhören mit dem kiffen

Hi Leute, eine Frage, die ich ja schon oft hier gelesen habe. Hier zu meinem Problem. Ich habe vor Jahren mit dem Cannabis angefangen. Und mein Konsum ist jetzt so hoch geworden,(teilweise von morgens bis abends)dass ich jetzt aufgehört habe. Das ist jetzt der vierte Tag, komplett clean. Und ich wollte fragen, was ihr so für Erfahrungen gemacht habt und wie ihr das alles handhabt? Weil ich finde das gerade super schwer und super anstrengend. Weil ich gerade super hibbelig bin und immer irgendwas machen muss. Und ich kann nicht schlafen.

Und noch eine Frage. Was habt ihr für Veränderungen festgestellt, nachdem ihr damit aufgehört habt?