como lidiar con una persona con depresión?

Hola, se que es un tema delicado y lo mejor es que vaya a un psicologo para que me ayude con esto, pero realmente no tengo posibilidades para ir a uno.

Mi mama esta pasando por un cuadro depresivo y no se como lidiar con el problema, esta bajo medicación pero aun asi lo unico que hace es llorar todo el dia y hacer comentarios demasiado pesimistas y de verdad que no se que hacer.

Mi primer instinto es correr, cosa que obviamente no hare pero aun asi siento que me esta hundiendo y que todo el pesimismo que carga encima me lo va pegando.

Trabajo todo el dia y llego a la casa solo a dormir, no puedo estar pendiente de ella y eso me preocupa aun mas

Hola, se que es un tema delicado y lo mejor es que vaya a un psicologo para que me ayude con esto, pero realmente no tengo posibilidades para ir a uno.

Mi mama esta pasando por un cuadro depresivo y no se como lidiar con el problema, esta bajo medicación pero aun asi lo unico que hace es llorar todo el dia y hacer comentarios demasiado pesimistas y de verdad que no se que hacer.

Mi primer instinto es correr, cosa que obviamente no hare pero aun asi siento que me esta hundiendo y que todo el pesimismo que carga encima me lo va pegando.

Trabajo todo el dia y llego a la casa solo a dormir, no puedo estar pendiente de ella y eso me preocupa aun mas