Whey é realmente necessário na minha situação?

Boa tarde pessoal. Sou um ectomorfo, muito magro (apesar de ter ombros largos graças a 2 anos de natação) e sai dela pra ir pra academia e construir um Shape em busca de força e estética. Tenho feito uma dieta com foco em massa muscular comendo ovo com pão, e muito arroz com ovos cozidos e um pouco de feijão, além de um acompanhamento com um personal. Eu fiquei pensando será que na minha situação ou em uma situação parecida, é necessário suplementar com whey em busca de crescimento muscular?