Começar na academia sendo magrelo: medo do julgamento ou só paranoia?
Fala, galera! Sempre fui magro e, por mais que eu coma de tudo, nunca consegui sair desse biotipo. Na adolescência, rolavam muitas zoações por isso, o que acabou contribuindo para um período difícil na minha vida. Hoje, com 32 anos e pai de duas filhas, já aceitei meu corpo como ele é, mas ultimamente a ideia de começar na academia tem martelado na minha cabeça.
O problema? Minha mente já começa a me sabotar, me fazendo pensar que, no início, as pessoas vão me olhar torto, rir ou até tirar sarro por eu ser magrelo e estar ali no meio de quem já tem um shape mais trabalhado. Eu sei que isso pode ser só paranoia minha, mas queria saber como foi para vocês no começo. Alguém passou por algo parecido? Chegaram a ser zoados? Isso é normal?
O melhor caminho é simplesmente meter o f*da-se e seguir em frente? Porque, sinceramente, ignorar certas coisas não é nada fácil…