Pó de beterraba e cafeína pré treino
O pó de beterraba da soldiers tem 112mg de nitrato para cada 5g/dose. Pensando nisso quero usar o pó de beterraba como vaso dilatador e 200mg cafeína como estimulante de pré treino. Já faço suco de Beterraba como pré treino e sinto uma diferença perceptível no treino. Dito isso, oque acham do pó de beterraba, vale a pena ?