Acho que eu estava contando calorias esse tempo todo de forma errada

Sempre registrava os alimentos no app APÓS COMER, mas eu percebi que é muito mais fácil registrar ANTES. Registrar após comer é como se tivesse um orçamento financeiro e colocasse tudo lá sem saber o preço das coisas, não é? Acho que até posso registrar uma ou outra refeição antes que sei que não vai me fazer estourar o orçamento, mas nas últimas preciso registrar antes, talvez ate na noite anterior tudo o que pretendo comer. Muito difícil bater as metas sem saber as calorias, parece que quando consigo é porque dei sorte. Alguém mais faz parecido?